Velmi rádi bychom Vás pozvali na kouzelné místo, zvané Sklenářka, kde se bude v sobotu 25.2.2012 konat seminář "Sahadža meditace pro každého".

Sklenářka je 2 km od Kostelce nad Orlicí. Informace o ní najdete na www.sklenarka.cz a podrobnosti o semináři zase v příloze. Pokud jste blízko Kostelce n. Orlicí nebo okolí, jste vítáni. Naučíte se meditovat, poznáte sami sebe, svůj subtilní systém, porozumíte lépe druhým a zjistíte, co všechno ještě nevíte….

(více na plakátu – klikněte na něj)… 

Srdečně zvou pořadatelé

V níže uvedeném postupu si můžete sami před monitorem vyzkoušet probuzení Kundaliní. Jednotlivé úkony provádějte pečlivě s dobrou pozorností.

Co si dále vyzkoušet:
Každodenní meditace
Série pěti audio meditací

Nevinnost, radost a láska provázely minulý týden besedu otrokovických, vsetínských a zlínských jogínů s dětmi z mateřské školky v Otrokovicích. Nejprve se účastníci setkali se staršími dětmi a jejich učitelkami. Děti se učily se správně dýchat, pak si daly ruce na srdíčka, poslechly si pohádku o Šrí Ganéšovi a mezitím jim jogíni zpívali indické písně. Při poslední písničce dostaly děti do rukou dřívka a chřestítka a učily se do rytmu hrát spolu s kytarou a bubínkem, což se jim moc líbilo. Po krátké přestávce přišly i mladší děti. Program byl téměř stejný, ale kratší. Děti byly spontánní a přirozené. Po krátkém rozhovoru se jogíni domluvili, že by s tímto programem mohli přicházet pravidelně,  aby si děti osvojily nové způsoby a také, že by současně navštívili i další mateřskou školu v sousedství. Na závěr se obě strany dohodly, že nejdříve připraví pro rodiče malou schůzku, aby na ní předvedli, jak se bude s dětmi pracovat. A tak už začátkem února proběhne první setkání s rodiči….
 

Již dlouho víme, že cokoli, co se stane v našem životě, v našich vztazích, v práci či doma závisí na našem vnitřním bytí a na tom, jak myslíme, jak se cítíme a jak jednáme. Jestli laskavě nebo sobecky, jestli vztekle nebo milosrdně. Toto všechno se děje, protože lidé mají uvnitř sebe subtilní systém, který je náčrtem, jak bychom se měli chovat v našich životech. Naše vnější životy jsou projevem stavu našeho subtilního systému. Když žijeme v souladu s daným náčrtem a vyrovnáváme náš subtilní systém, tak jsou naše životy šťastnější, zdravější a produktivnější.

Šrí Mátadží Nirmala Déví založila v roce 1970 Sahadža jógu a dala mnoho veřejných lekcí o subtilním systému a o tom, jak pracuje. Subtilní systém se skládá ze sedmi čaker, tří kanálů a zbytkové životní síly, která je spící, nazývá se Kundaliní a sídlí v křížové kosti na dolní části páteře.

Každá ze sedmi čaker má určité kvality a když je čakra čistá, tyto kvality se projevují v našich životech. Například když je naše srdeční čakra čistá, tak se to projevuje kuráží a milosrdenstvím v našich životech. Když je blokáda v čakře, projevuje se to našem životě rovněž. Například blokáda v nábhí vede k tomu, že máme problémy s penězi. Když je nábhí čakra vyčištěná, tak naše finanční problémy buď zmizí, nebo se přestaneme o peníze strachovat a najdeme způsob, jak to zařídit.

Všechny tři kanály potřebují být v rovnováze. Když je levá strana a pravá strana vyrovnaná, tak používáme střední kanál – což je přítomný okamžik. Abychom byli v přítomnosti, musíme získat svou seberealizaci. To se stane tak, že naše Kundaliní vystoupá nahoru středním kanálem skrze limbickou oblast v mozku a dostane se ven z fontanelní oblasti na vrcholku hlavy, kde se spojí se Všepronikající vesmírnou energii.

Když se toto stane, spojíme se s univerzální božskou energii, která nás stvořila. Získáme více vědomostí o sobě samých a jsme schopni znát stav našeho subtilního systému, našich čaker a kanálů. Jak začneme meditovat a upevňujeme naše spojení, tak se staneme bezmyšlenkově vědomými – Kundaliní protéká našimi čakrami a čistí je.  Má to za následek, že se stáváme lepšími lidmi. Začneme se chovat automaticky konstruktivně a všechny špatné zlozvyky odpadnou. Ve svém chování začneme projevovat kladné stránky čaker a jejich pozitivní kvality se projevují v našich životech.

Soudobé výzkumy dokazují, že lidé jsou šťastnější, když mohou projevovat všechny ctnosti ve svých životech. Je také obecně známo, že lidé, kteří jsou šťastní, mají odolnější imunitní systém a jsou zdravější oproti těm ostatním. Výzkumy mezi dvěma sty náboženských a filosofických textů, včetně Upanišad, Koránu, antických řeckých filosofů a křesťanských textů ukázaly, že existuje 6 univerzálně platných vlastností, které jsou považovány za ctnosti uznávané v každé společnosti. Moudrost, Odvaha, Milosrdenství, Rozvaha, Sebedisciplína a Odpuštění. Univerzálnost těchto vlastností dokazuje, že jsou vnitřní a původní součástí plánu lidských bytostí.  Faktem zůstává, že se lidé cítí nejšťastněji, když mohou projevit tyto ctnosti ve svém chování, což znovu dokazuje jejich vnitřní podstatu jako lidských bytostí.

Nadešel čas, abychom se podívali do sebe na své kořeny, abychom mohli najít štěstí a naplnění, které bude pro naše dobro, pro dobro rodiny, pro naše města, pro dobro naší země a pro dobro celého světa. Šrí Matadží to považuje za vrozené právo každého člověka, aby každá lidská bytost získala svou seberealizaci a znalost svého subtilního systému. Sahadža jóga je vždycky vysvětlována zdarma.

Dřív jsem tomu nevěřil, ale teď vím, že to jde.

Nevěřil jsem tomu, protože jsem neviděl, že se lidé vlastně i tak čas od času mění. Někteří z mých přátel chtěli být lepší (jak si sami všimli, někdy se chovali „ne moc dobře“). Ale jejich přání se nestalo skutečností, protože, jak ukázala skutečnost, mysl dané osoby nedokáže „přesvědčit“ podmíněnosti, špatné zvyky a negativní vlastnost „mlčení“. Platilo to i o mně. Ale dokonce i tak jsem měl pocit, že se na tuto Zemi rodíme ne pro nic za nic, ale abychom se poučením z vlastních chyb (nebo jak říkají Indové, neustálým putováním – samsárou) stali lepšími lidmi.

V Sahadža józe jsem opravdu poznal, že lidé se DOKÁŽOU změnit. I když na to potřebujete také mentální práci – silné přání změnit se, každodenní meditace, introspekce a sledování vlastního chování zvenčí – to hlavní vůbec neprobíhá v mysli. Pracuje na nás naše vnitřní energie, která je v každém z nás uložena ve spící nebo aktivní formě. O tom, jakým způsobem pracuje, už bylo řečeno mnoho a já se chci pouze podělit o svoji vlastní zkušenost.

Asi před půl rokem jsem četl v novinách o jednom muži, finském vězni, který začal před třemi lety během výkonu trestu praktikovat Sahadža jógu. Psal, že v jeho věznici pořádali sahadžajogíni pravidelné programy. Pedro se programu zúčastnil a prvním výsledkem bylo, že přestal kouřit (přišlo to ze dne na den, kdy už prostě nechtěl dál kouřit). Poté postupně zmizely jeho strachy, pochybnosti, pocity uraženosti atd., změnil se jeho pohled na svět. Kolektiv se začal rozrůstat a když vedení věznice vidělo, že se vězni mění k lepšímu, povolilo pravidelné kolektivní meditace a dokonce jim vyhradilo zvláštní místnost – místnost pro meditace. Nyní v tomto vězení pravidelně medituje devět lidí.

Nevím, jaký byl přesně důvod jeho uvěznění, ale když jsem si přečetl jeho příběh, měl jsem silné přání mu napsat, abych ho podpořil na jeho životní cestě. Cítil jsem soucit s člověkem, který zjevně musel udělat velmi vážnou chybu, protože zjistil, že se chce změnit a růst. Poslal jsem mu dopis. Brzy jsem dostal odpověď. Pedro psal: „… Dostal jsem tolik požehnání a nyní ve svém životě cítím radost. Myslím, že je to jen příklad toho, že ve skutečnosti nezáleží, kde jste, protože Všepronikající síla si vás i tak najde, aby vás změnila… (máte-li přání se změnit)“. Dokážete si představit, že se tak radostné a inspirující dopisy dají psát v místech, jako je věznice?

Také máme kamaráda, který společně s dalšími jogíny pořádá programy (je to v podstatě zpěv ruských písní a indických bhadžánů) ve vězeních a koloniích. Naposledy navštívili věznici v moskevské oblasti. Náš kamarád Vadim po koncertu řekl: „Bylo tam asi sto odsouzenců a nebylo to poprvé, co jsme si všimli, že atmosféra v sále byla mnohem pozitivnější a srdečnější než v některých jiných „obyčejných“ sálech. Po koncertu byla v očích posluchačů vidět taková hloubka, v jejich hlasech bylo slyšet takové teplo. Také pracovníci věznice vyjádřili velkou vděčnost.“

Dnes jsem dostal další dopis od Pedra. „…Také jsem si všiml, že chvíle, kdy opravdu vyjdete vstříc duchovnosti, je ta, kdy se „přehoupnete“ přes nějakou „obtížnou“ situaci na vaší životní cestě, kdy můžete rozpustit nějaký zbytečný řetěz, který držíte. Pak uvidíte, jak je celé to podmiňování směšné…“.

Myšlenka dne:  „Vědomí naší nedokonalosti nás přivádí blíže k dokonalosti.“ (Johann Wolfgang von Goethe, 1749-1832). 

Zdroj – Internet SJ

- zazpívat české, anglické a indické koledy

- zažít kolektivní sahadža, tj. spontánní – jednoduchou, ale praktickou relaxační meditaci